GRATIS GUIDE:
HVORDAN BRUKE UTSTYR PÅ TRENING?
✔️ Er du redd for å klumse med apparater på trening?
✔️ Er du redd for å bruke treningsutstyr "feil"?
✔️ Har du noen gang googlet hvordan du justerer et apparat?
✔️ Kjenner du nervene ta overhånd hver gang du vurderer å teste et nytt apparat?
✅ Denne gratisguiden hjelper deg med å få oversikt over hvordan du stiller inn og bruker utstyret på treningssenteret!
✅ Du får svar på om frivekter eller apparater er best.
✅ Triumfe frykten for å klumse med apparater på trening!
✅ Forstå treningsutstyret - bli trygg på trening.
💌 Legg igjen navn og e-post, så sender jeg guiden til deg med en gang!
Hei, jeg heter Olivia Fredheim
For noen år siden var jeg livredd for å trå inn på et treningssenter. Jeg tror på at enhver kvinne bærer sin kropp og sin historie. Selv lengtet jeg etter et vendepunkt i min historie.
I lang tid forsøkte jeg å mislike kroppen min i form. Jeg levde et liv jeg mislikte, i en kropp jeg mistrivdes i. Jeg ville være den dama som kjenner seg sterk og stødig, har overskudd, og bærer seg selv med selvtillit når hun entrer et rom.
Men hvordan skulle jeg klare å møte opp som henne når jeg var så redd for å "se dum ut" eller "klumse" med et apparat på trening?
✨ Jeg skulle ønske jeg hadde en guide som denne den gang da.
💖 I dag hjelper jeg kvinner med å ta plass på trening og i livet; med å leve i mental og fysisk frihet.
Og nå vil jeg dele denne gratisguiden med deg, sånn at du med selvtillit kan justere og bruke utstyr på trening. Pay it forward.
💫 Er du klar?
Velkommen til ditt vendepunkt!
Heiarop fra
Din coach, Olivia